熱開水裏的礦物質應該是有益人體。

熱開水裏的礦物質


家裡面煮開水,水壺底部如果老是結一層厚厚的「鍋垢」,可別以為這是水質不好,擔心因而喝出毛病;研究發現,這類鈣、鎂離子濃度較高的硬水,可能有助於降低血管疾病死亡率,且水質硬度愈高,效果還愈好。

高雄醫學院公共衛生系教授楊俊毓表示,由於硬水經過煮沸,鈣、鎂離子常會沉澱,形成鍋垢,一般人便因而以為硬水的水質不好;其實,鈣、鎂離子並非污染物質,而是水中天然成分,也是人體必需的物質,只要不過量,對人體不僅無害,反而可能有好處。



96.4.25 攝於書房熱水瓶的開水

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